చాలా మంది వ్యక్తులు మహమ్మారి యొక్క ఒంటరితనం మరియు వారి శ్రేయస్సు గురించి లోతైన ఆత్మపరిశీలనను ప్రేరేపించే ఆందోళనను ధృవీకరిస్తారు. చుట్టూ ఉన్న బయటి పరిస్థితుల కంటే గొప్పది నలుపు మరియు POC సంఘాలు నియంత్రణ అనేది వారి మానసిక ఆరోగ్యానికి అత్యంత అనుకూలమైన వాటికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే మైనారిటీస్ వ్యక్తుల సామర్థ్యం. మతపరమైన సమాచారం ద్వారా వనరులను అందించడానికి REVOLT అంకితం చేయబడింది ఈ మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన నెల.
తన మొదటి స్టేట్ ఆఫ్ ది యూనియన్‌లో, జాతి మరియు జాతి అసమానతలు సమృద్ధిగా ఉన్నందున, వైరస్ ద్వారా అసమానంగా ఎవరు ప్రభావితమయ్యారో అధ్యక్షుడు బిడెన్ గుర్తించాడు.కోవిడ్-19 వల్ల మనం చాలా కోల్పోయాము. ఒకరితో ఒకరు సమయం. మరియు అన్నింటికంటే దారుణం, చాలా ప్రాణ నష్టం, అతను వ్యక్తం చేశాడు. ఆయన మాట్లాడిన అనేక సమస్యలు అందరికీ తెలిసినవే. మానసిక ఆరోగ్యం మరియు దాని సాధారణ నష్టాలను చర్చిస్తున్నప్పుడు, ఒక ముఖ్యమైన గమనిక ఏమిటంటే, కరోనావైరస్ విశ్వవ్యాప్తంగా మరియు తరగతి వ్యవస్థల అంతటా ప్రాణాలను తీసింది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, వైద్యపరంగా కాలపు సంకేతాలు మాత్రమే కలిసే కారకాలు కాదుఒక వ్యక్తి యొక్క సామాజిక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సు.
మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల రకాలను గుర్తించడం ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. మెడ్‌లైన్‌ప్లస్, నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ (NLM) అందించిన ప్రభుత్వ సేవ, పానిక్ డిజార్డర్, అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్‌తో సహా ఆందోళన రుగ్మతలు మరియుఫోబియాస్ డిప్రెషన్, బైపోలార్ డిజార్డర్ మరియు మూడ్ డిజార్డర్స్… ఇతరులలో. పేలవమైన మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క కాలాలను తాకిన చిత్రాలు ఉన్నప్పటికీ, మన దేశంలో దాదాపు సగం మంది వారి జీవితకాలంలో మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారని అంచనా వేయబడింది.
నేషనల్ అలయన్స్ ఆన్ మెంటల్ ఇల్‌నెస్' (NAMI) ఇటీవలి కేస్ స్టడీ ప్రతి సంవత్సరం 5 U.S. పెద్దలలో 1 మంది మానసిక అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారని నిర్ధారించింది. ఈ సెంటిమెంట్‌కు మద్దతు ఇస్తూ, డిప్రెషన్‌ను ప్రత్యేకంగా పేర్కొంటూ వైట్‌హౌస్ బ్రీఫింగ్ రూమ్ ప్రచురించింది: నలుపు మరియు బ్రౌన్ కమ్యూనిటీలు అసమానంగా తక్కువ చికిత్స పొందుతాయి . సంబంధిత కళంకాలు వివక్షకు దారితీస్తాయని పరిశోధన మద్దతు ఇస్తుంది. థెరపీ సర్వే మోడల్స్‌లో, బయటి వ్యక్తులకు కనిపించే వాటిపై ఆధారపడి ఉండే ఏ సబ్జెక్టులు నొప్పిగా తరచుగా ధృవీకరించబడతాయి.
దావా: నల్లజాతీయుల శాతం ఎంత చికిత్సకు వెళ్ళండి ?
రేటింగ్: నల్లజాతి అమెరికన్లలో దాదాపు 25 శాతం మంది ఉన్నారని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు , హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ యొక్క అనుబంధ సంస్థ మెక్లీన్ యొక్క తాజా వ్యాసం ప్రకారం, వారి శ్వేతజాతీయుల 40 శాతంతో పోలిస్తే.
ఇది ఎక్కడి నుండి వచ్చింది మరియు అది మన సంస్కృతిలో ఎందుకు అంతలా పాతుకుపోయిందో మనం అర్థం చేసుకోవాలి ... [చారిత్రక] అపోహల నుండి, మనం విస్మరించడం నేర్చుకున్నాము మానసిక అనారోగ్యము లేదా 'ఒత్తిడి' మరియు 'అలసిపోవడం' వంటి ఇతర పదాలను కాల్ చేయండి, క్రిస్టీన్ M. క్రాఫోర్డ్, MD, MPH, హాస్పిటల్ యొక్క మానసిక సంరక్షణ పరిశోధకులకు చెప్పారు. అదనంగా, పేర్కొన్న రంగుల కమ్యూనిటీలలో మానసిక ఆరోగ్య అడ్డంకులను మనం ఎలా అధిగమించగలము? McLean యొక్క విశ్లేషణ అంచనా ప్రకారం 25 శాతం మంది నల్లజాతి అమెరికన్లు మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు , నమోదు చేయడం:
నల్లజాతీయులలో మానసిక ఆరోగ్య కళంకం యొక్క మూలాన్ని బానిసత్వం నుండి గుర్తించవచ్చు. ఆ సమయంలో, [బానిస వ్యక్తులు] నిరాశ, ఆందోళన లేదా ఇతర అభివృద్ధి చెందడానికి తగినంత అధునాతనంగా లేరని సాధారణంగా భావించేవారు. మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు . ఒక పాయింట్ నుండి మరొక పాయింట్‌కి చేరుకోవడంలో వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి సర్వైవల్ వ్యూహాలు తరతరాలుగా అందించబడతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ పాఠాలు సమిష్టికి అలా చేయమని బోధిస్తాయి: మనుగడ సాగించండి.
అసౌకర్య భావాలను అణిచివేసే అలవాట్లు పేలవమైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి దారితీయవచ్చు. అలంకారికంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి యొక్క స్థితిస్థాపకత, వారు తమను తాము గత పరిమితులను ఎన్నిసార్లు నెట్టవచ్చు లేదా దెబ్బతినవచ్చు అనే దానికంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. బలహీనమైన సరిహద్దులు ఆత్మగౌరవం లేకపోవడాన్ని సూచిస్తున్నాయని సాధారణ విద్యా పరీక్షలు ధృవీకరిస్తాయి. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా చూస్తారుమీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందిఅపారంగా.
ఉదాహరణకు, సైక్ సెంట్రల్ ఇలా వ్రాశాడు, పరస్పరం గౌరవప్రదమైన సంబంధాలను నిర్ధారించడానికి స్పష్టమైన వ్యక్తిగత సరిహద్దులను సెట్ చేయడం కీలకం ... సరిహద్దులు ఒకఆత్మగౌరవం యొక్క కొలత. వారు మీ చుట్టూ ఉన్న వారి నుండి ఆమోదయోగ్యమైన ప్రవర్తనకు పరిమితులను నిర్దేశిస్తారు, వారు మిమ్మల్ని అణచివేయగలరా లేదా మీ మంచి స్వభావాన్ని ఉపయోగించుకోగలరా అని నిర్ణయిస్తారు. ఈ సూచన సరళంగా అనిపించినప్పటికీ,ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను వర్తింపజేయడంతమ విలువ తమలో తాము ఇతరులకు ఎంత విస్తరిస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుందని విశ్వసించే వారికి సవాలుగా ఉంటుంది.
వెరీవెల్ మైండ్ జాబితాను ముద్రించిందిపేద మానసిక ఆరోగ్య సూచికలు, సానుకూల అభిప్రాయాన్ని అంగీకరించడంలో ఇబ్బంది, వైఫల్యం భయం ... ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం, [మరియు] పేలవమైన దృక్పథాన్ని కలిగి ఉంటుంది కానీ వీటికే పరిమితం కాలేదు. ఇంకా, కొన్నిసార్లు ప్రజలు తాము అనుభవిస్తున్న వాటిని పరిష్కరించడానికి భాష లేదు. CDC డాక్యుమెంట్ చేసింది, ఈ పదాలు తరచుగా పరస్పరం మార్చుకోబడినప్పటికీ, పేలవమైన మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మానసిక అనారోగ్యం ఒకేలా ఉండవు. ఒక వ్యక్తి పేలవమైన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అనుభవించవచ్చు మరియు ఉండకూడదుమానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. అదేవిధంగా, మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి [ఆరోగ్యకరమైన పరిష్కారాలు మరియు చికిత్స యొక్క రూపాలు] అనుభవించవచ్చు.
వైద్య నిపుణులలో వైవిధ్యం లేకపోవడం వీటిని సమ్మేళనం చేస్తుందికలుస్తున్న పరిస్థితులు. U.S.లోని సైకాలజీ వర్క్‌ఫోర్స్‌లో 3 శాతం మంది మాత్రమే నల్లజాతీయులు, అయినప్పటికీ చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రత్యేకంగా బ్లాక్ థెరపిస్ట్‌ని కోరుతున్నారు, అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ (APA) CWS డేటా టూల్: డెమోగ్రాఫిక్స్ ఆఫ్ ది U.S.కి ప్రతిస్పందనగా NBC న్యూస్ ప్రసారం చేయబడింది.మనస్తత్వశాస్త్రంశ్రామిక శక్తి సమాచారం. యాక్సెస్ అనేది మానసిక ఆరోగ్య వనరులను తాకుతున్న ప్రబలమైన సమస్య. సైకామ్ (రెమెడీ హెల్త్ మీడియా యొక్క ఆస్తి) ధృవీకరించబడింది,స్థోమత రక్షణ చట్టం ఉన్నప్పటికీ, [నల్ల] అమెరికన్లలో దాదాపు 12 శాతం మందికి బీమా లేదు … [మరియు] ఆరోగ్య బీమా ఉన్నవారు కూడా తరచుగా మానసిక ఆరోగ్య సేవలను కలిగి ఉండరు లేదా ఖరీదైన సహ-చెల్లింపులు లేదా తగ్గింపులను కలిగి ఉండరు.
నల్లజాతి అమెరికన్లు మరియు POC ఆర్థిక సమానత్వం నుండి వ్యవస్థాగతంగా నిషేధించబడ్డాయి మరియు దేశవ్యాప్తంగా ఒకే ఉద్యోగాలు చేయడానికి పురుషుల కంటే స్త్రీలకు చాలా తక్కువ వేతనం లభిస్తుంది. కాబట్టి, దారిద్య్ర రేఖకు సమీపంలో లేదా దిగువన నివసించే వ్యక్తులు … తీవ్రమైన మానసిక క్షోభను నివేదించే అవకాశం రెండింతలు, బ్లాక్ అండ్ ఆఫ్రికన్ అమెరికన్ కమ్యూనిటీలు మరియుమానసిక ఆరోగ్యఖాతా. ఈ ఆర్థిక వ్యవస్థలో వారు నావిగేట్ చేసే పరిస్థితులను తగినంతగా పరిష్కరించడానికి మైనారిటీస్ ప్రజలకు సురక్షితమైన వైద్య వాతావరణాలు మరియు స్పష్టమైన మద్దతు అవసరం.
మెంటల్ హెల్త్ అమెరికా (MHA) లాగ్డ్, హిస్టారికల్ డీమానిటైజేషన్, అణచివేత మరియు నల్లజాతీయులపై [అమెరికన్లు] హింస ప్రస్తుత జాత్యహంకారంగా పరిణామం చెందింది - నిర్మాణాత్మకంగా, సంస్థాగతంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా - మరియు ప్రత్యేకంగా అపనమ్మకం మరియు తక్కువ సంపన్న సమాజ అనుభవాన్ని పెంపొందిస్తుంది, యొక్క అసంఖ్యాక లక్షణం సరిపోని యాక్సెస్‌తో సహా అసమానతలు ఆరోగ్య వ్యవస్థలో సంరక్షణ మరియు డెలివరీ. ప్రభావితమైన వారి కోసం పెండింగ్‌లో ఉన్న ప్రశ్న ఏమిటంటే, గత సంఘటనల వాస్తవికతను పరిష్కరించకుండా పరిష్కారాన్ని సాధించవచ్చా? NAMI యొక్క సామాజిక ఆర్థిక కారకాల సూచిక యొక్క క్రానికల్స్, అవసరాలు ఉన్నప్పటికీ, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ అవసరమైన ముగ్గురు నల్లజాతీయులలో ఒకరికి మాత్రమే దీనిని అందుకుంటారు. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించకపోవడం వల్ల కలిగే పరిణామాలు పరిణమించవచ్చు జీవితం లేదా మరణం యొక్క విషయం అట్టడుగున ఉన్న వారికి మరింత సున్నితమైన సందర్భాలలో.
మూలాలు:
– https://www.mhanational.org/issues/black-and-african-american-communities-and-mental-health
– https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2767308
– https://youth.gov/feature-article/may-national-mental-health-month
– https://www.nami.org/Your-Journey/Identity-and-Cultural-Dimensions/Black-African-American
– https://www.mcleanhospital.org/essential/how-can-we-break-mental-health-barriers-communities-color
– https://medlineplus.gov/about/
– https://www.bumc.bu.edu/busm/profile/christine-crawford/
– https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health/art-20046477
– https://www.hhs.gov/sites/default/files/surgeon-general-youth-mental-health-advisory.pdf
– https://medlineplus.gov/mentaldisorders.html
– https://www.youtube.com/watch?v=mVIXLQrC9rE
– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4406484/
– https://www.hhs.gov/sites/default/files/surgeon-general-youth-mental-health-advisory.pdf
– https://www.samhsa.gov/programs/mental-health-awareness-month
– https://counseling.online.wfu.edu/blog/black-mental-health-resources/
– https://minorityhealth.hhs.gov/omh/browse.aspx?lvl=4&lvlid=24
– https://www.psycom.net/black-mental-health-barriers
– https://www.forbes.com/sites/maiahoskin/2022/03/31/black-masculinity-and-mental-health-what
– https://www.mhanational.org/mental-health-month
– https://www.hhs.gov/hhstour/index.html
– https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2784450
– https://www.verywellmind.com/about-us-5184564
– https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions
– https://www.medicalnewstoday.com/articles/mental-health-stigma
– https://www.mcleanhospital.org/about
– https://psychcentral.com/lib/the-importance-of-personal-boundaries#1
– https://www.healthaffairs.org/doi/full/10.1377/hlthaff.11.3.186
– https://counseling.online.wfu.edu/blog/black-mental-health-resources/
– https://www.insightintodiversity.com/addressing-the-lack-of-black-mental-health-professionals/
– https://www.forbes.com/sites/maiahoskin/2022/03/31/black-masculinity-and-mental-health-what
– https://www.apa.org/workforce/data-tools/demographics
– https://www.investopedia.com/wage-gaps-by-race-5073258
– https://www.payscale.com/research-and-insights/gender-pay-gap/
– https://www.census.gov/newsroom/stories/equal-pay-day.html
– https://www.nami.org/mhstats
– https://www.samhsa.gov/data/report/2019-nsduh-detailed-tables